Vivere il tempo presente è l’unico modo per valorizzare ogni minuto del tuo tempo. La mindfulness insegna a vivere nel “qui” e “ora”, perché il
Il termine wellbeing, tradotto dall’inglese con “benessere”, sta ad indicare un benessere fisico, mentale ed emotivo. Applicato alla realtà di un’impresa, questo concetto fa parte
L’ikigai è un principio giapponese che può essere interpretato in italiano con le espressioni “ragione per la quale vivere” o anche “ragione della propria esistenza”.
Le competenze digitali, conosciute anche come digital skill o e-skill, sono tutte le conoscenze e le abilità possedute da una singola persona nel saper gestire
Il decision making o processo decisionale è un passaggio di enorme importanza, che merita un’analisi curata e approfondita. Ovviamente, bisogna sempre tenere a mente che,
Chi ultimamente ha letto qualche annuncio di lavoro oppure ha svolto un colloquio, sicuramente avrà sentito parlare del know-how, che non è altro che il
Quando parliamo di Stili Comunicativi, è doveroso chiarire in primo luogo a che cosa ci stiamo riferendo. Normalmente vengono indicati Stili Comunicativi: lo Stile Aggressivo,
Per comunicazione Assertiva si intende la capacità di esprimere i nostri sentimenti le nostre emozioni, negative o positive, in modo onesto, chiaro ed equilibrato senza
Le Hard Skill sono delle competenze tecniche imparate e poi dimostrate dal candidato per poter svolgere un determinato lavoro. Di solito vengono accumulate durante il
È lecito chiedersi se è davvero così difficile separare lavoro e vita privata, perché in effetti questa separazione è complessa e, a dirlo, sono i
La mancanza di autostima è l’effetto negativo che alcune abitudini sbagliate sul posto di lavoro possono generare. Una bassa autostima non può che portare a
Liberare le persone facendole uscire dal loro solito modo di pensare, unire un approccio rilassato e informale per la risoluzione dei propri problemi ed essere
Per stare bene con sé stessi e con gli altri, essere felici e grati di ciò che si ha e lottare per migliorarsi e raggiungere
Il life coach è quella figura professionale che ti permettere di crescere e migliorare. Il corpo ha bisogno di continuo allenamento per rimanere in forma
Per raggiungere il successo bisogna essere determinati, avere fiducia in sé stessi e lavorare tanto. È necessario sbagliare, cadere, rialzarsi, avere la forza di ricominciare
Un lavoro di qualità è un lavoro che da buoni risultati sull’output produttivo che a sua volta genera soddisfazione da parte dei clienti e quindi
Il multitasking al lavoro, la capacità di eseguire più compiti simultaneamente, è a tutti gli effetti una soft skills che ha preso piede negli ultimi
La comunicazione verbale è un insieme di abilità che, attraverso l’utilizzo delle parole, trasmettono delle informazioni a chi ascolta. L’elemento fondamentale è la scelta delle
Le frasi “credere in sé stessi” e “avere fiducia in sé stessi” vengono ormai svendute come se fossero una formula matematica. Ma cosa significano in
L’ansia da lavoro è la paura di andare a lavoro per svolgere le proprie mansioni. Le persone che soffrono di questo stato emotivo spesso si
Il lifelong learning viene utilizzato soprattutto in ambito sociale al fine di avere società che si evolvono e sviluppano grazie alla conoscenza, a uno sviluppo
L’Assessment Center è un metodo che serve per individuare il possesso di capacità fondamentali atte a svolgere ogni tipologia di attività professionale. Presidiare determinate situazioni
La comunicazione efficace è uno strumento indispensabile per esprimere in maniera fruttuosa il proprio pensiero e la propria opinione, migliorando in questo modo molteplici aspetti
Le capacità e le competenze relazionali descrivono i modi con cui le persone interagiscono tra loro. Le capacità relazionali deve essere viste oltre la conoscenza
Farsi rispettare a lavoro non significa soltanto ottenere l’approvazione dagli altri, ma è anche collegato al rispetto che ogni dipendente ha di sé stesso. Un
L’onboarding è il processo che viene utilizzato dalle aziende per introdurre e integrare i dipendenti nel loro nuovo ruolo. Il processo di onboarding include le
Un coaching di alto livello può fornire una grande opportunità di sviluppo e crescita, ma questo termine potrebbe non esserti del tutto familiare. Cosa è
Uno dei maggiori rimedi per prevenire stress da lavoro è allenare l’autoefficacia. Prima di affrontare questo tema importantissimo per mettere a riparo ogni singola risorsa
L’intelligenza emotiva è la capacità di riconoscere e comprendere le emozioni. Piuttosto che lasciar correre le emozioni, gli individui emotivamente intelligenti possono controllarle emozioni e
Il lavoro della scienza moderna si è concentrato principalmente sull’acquisire conoscenze inerenti al mondo della materia. I passi in avanti sono stati evidenti in tutti
La teoria dell’autoefficacia può essere descritta con dei parametri essenziali che spiegano come funziona la relazione tra autoefficacia e performance in una data situazione. Affinché
Nell’analisi dell’agentività umana, sono spesso analizzati i processi cognitivi che portano alla valutazione dell’autoefficacia, secondo la teoria “sociale cognitiva”. Con questa espressione ci si riferisce
L’autoefficacia influisce molto sul comportamento e solitamente, le persone tendono a intraprendere compiti che richiedono un alto livello di autoefficacia evitando quelli dove è bassa.
Bandura (1977) definisce autoefficacia le convinzioni che un individuo possiede di riuscire, tramite le proprie capacità cognitive, a gestire in modo adeguato determinate situazioni e a padroneggiare
Quando si parla di autoefficacia si fa riferimento alla fiducia che una persona nutre verso se stessa e nelle propria capacità, abilità, e potenzialità. Queste permettono
Le fonti di auto efficacia rappresentano degli elementi in grado di offrire un miglioramento costante dello stesso dipendente, facendo quindi in modo che questo possa
Quando utilizziamo il termine empowerment ci riferiamo, molto spesso, a un preciso processo di riconquista della consapevolezza di se stessi, delle potenzialità e del proprio
Sono numerose le componenti teoriche che costituiscono nel loro essere la teoria cognitiva sociale, e questi sono indispensabili per poter effettuare un’analisi specifica. Scopriamo quali
È consuetudine di molti rimandare le attività di lavoro al giorno seguente. Solitamente si rimanda a domani nel tentativo di rimandare attività difficili, perchè si
Per migliorare la qualità del lavoro è necessario individuare tutti quegli aspetti che sono nemici della produttività e che impediscono quindi di perfezionare le varie
Come prendere decisioni importanti? Attraverso una serie di atteggiamenti volti a comprendere quanto sia importante la decisione stessa, primo fra tutti l’identificazione dell’obiettivo, che darà
Un coaching di alto livello può fornire una grande opportunità di sviluppo e crescita, ma questo termine potrebbe non esserti del tutto familiare. Cosa è
Il costrutto di autoefficacia, di cui ha parlato per la prima volta lo psicologo Albert Bandura, legato all’ambito lavorativo, si riferisce a quella particolare attitudine
Se sbagliare è umano allora dobbiamo riconoscere che l’errore può capitare a tutti anche sul posto di lavoro. Inoltre, divisi tra i molteplici compiti giornalieri
Da una squadra di collaboratori motivata deriva il 50% del successo di un’impresa, grande o piccola che sia. Ogni imprenditore lo sa, un team di
Come migliorare la gestione del proprio tempo? Scandire al meglio il nostro tempo, quello che dedichiamo al lavoro e agli impegni quotidiani, è un’impresa che
Sentirsi all’altezza del proprio lavoro e del ruolo che si ricopre in azienda o in ufficio, non già solo possedere le effettive capacità per portare
Spesso provi la sensazione di non essere preparato per affrontare una situazione familiare o lavorativa? Ti senti sempre non all’altezza delle circostanze? Sei sempre insicuro,
Cosa significa vampiro psichico? Il termine vampiro solitamente è associato a figure del mito, della letteratura e del cinema, ma può assumere un significato diverso
Cercare di modificare il proprio metodo di lavoro per aumentare la produttività, può essere travolgente quanto intimidatorio. Si è ansiosi di produrre un lavoro di
Cosa significa growth mindset e perché queste due parole sono così importanti per la crescita di un’azienda? Non possiamo affrontare l’argomento senza conoscere prima la
Ci sono solo poche ore al giorno e sfruttarle al meglio è fondamentale, ma come gestire il tempo per essere più produttivi? Esistono due modi
Qual è il segreto dei più importanti imprenditori di successo?
E’ davvero possibile migliorare la propria vita e la condizione lavorativa in cui si trova? Spesso si crede che cambiare vita sia impossibile o non
Parlare in pubblico e tenere un discorso davanti a tante persone non è facile per nessuno, soprattutto all’inizio. Si ha paura di fare brutta figura,
Questo testo ha lo scopo di aiutarti a comprendere come aumentare il livello di autoefficacia ed autostima per migliorare il business e non solo… Non
Per raggiungere il successo, sia esso personale che professionale, è necessario avere ambizione.
L’Auto Motivazione crea l’inventiva nel fissare obiettivi vivaci e stabilisce la fiducia che il soggetto possiede le capacità e le competenze necessarie per raggiungere gli
La parte del vostro successo può essere basata su di voi come imprenditori e sulla vostra comprensione di voi stessi. La comprensione di chi siete,
Il termine generico usato per descrivere i consulenti che utilizzano un modello psico-educativo per sviluppare gli aspetti psicologici/psicologici del raggiungimento delle prestazioni è Mental Coaching.
Come affrontare i problemi e quali le Tecniche di Probem Solving da adottare? Tutti possono usufruire di buone capacità di risoluzione dei problemi, poiché tutti
Se in alcune professioni ci è consentito di avere un’interazione serena tra lavoro e vita privata, altre al contrario ci costringono avere e proprie rinunce
Abbiamo tutti dei momenti in cui non abbiamo fiducia in noi e non ci sentiamo bene con noi stessi.Ma quando questo diventa un problema a
La PNL Programmazione Neuro Linguistica si occupa di portare cambiamenti nella percezione, nella comunicazione responsabile e nello sviluppo di scelte di risposta o di comunicazione
“Se non si cambia direzione, si può finire dove si sta andando“. – Lao Tzu. Possono esserci numerose ragioni per cui si vogliono fare delle
La vostra capacità di concentrarvi su un compito fino al suo completamento, è uno dei più grandi indicatori del vostro successo futuro. Come Concentrarsi sul
Molto del successo e del raggiungimento degli obiettivi è fondato sul seguire delle buone abitudini.
